Angebot - Erwachsene
„Kannst du mir zum Thema … helfen?“
Coachin… ich habe eine Frage…
Vielleicht stellst du dir genau diese Frage.
Manchmal merken wir, dass etwas in unserem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist – wir wissen nur noch nicht genau, wo wir ansetzen sollen oder wie wir wieder in unsere Mitte finden.
Hier einige Themen, mit denen Klientinnen und Klienten zu mir ins Coaching kommen:
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Selbstzweifel und innere Blockaden – wenn du dich selbst immer wieder zurückhältst.
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Angst, Überforderung oder Leere – wenn Stabilität und Lebensfreude verloren gegangen sind.
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Emotionale Erschöpfung oder Burnout-Gefahr – wenn deine Energie kaum mehr reicht.
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Fehlende Lebensfreude – wenn du funktionierst, aber nichts mehr wirklich spürst.
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Körperliche Beschwerden ohne klare Ursache – wenn der Körper Signale sendet, die verstanden werden wollen.
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Schlafstörungen oder Alpträume – wenn der Geist keine Ruhe mehr findet.
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Scheidung oder Trennung – wenn alte Strukturen zusammenbrechen und Orientierung fehlt.
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Verlust und Trauer – wenn Halt und Richtung fehlen.
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Beziehungs- oder Familienkonflikte – wenn Kommunikation und Verständnis ins Stocken geraten.
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Überforderung durch Familie, Job oder Verpflichtungen – wenn du dich nach Balance sehnst.
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Beruflicher Stress und Erschöpfung – wenn Leistung und Druck die Lebensfreude verdrängen.
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Konflikte am Arbeitsplatz – wenn du dich unverstanden oder übergangen fühlst.
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Perfektionismus und Kontrolle – wenn du alles richtig machen willst und dich dabei verlierst.
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Grenzen setzen und „Nein“-sagen – wenn du dich zu oft für andere aufopferst.
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Schwierige Entscheidungen – wenn du dir Klarheit und Vertrauen in deinen Weg wünschst.
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Zielerreichung und Motivation – wenn du deine Visionen endlich verwirklichen möchtest.
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Gefühl, festzustecken – wenn sich nichts bewegt, obwohl du Veränderung suchst.
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Wunsch nach Veränderung – wenn du spürst, dass das Leben mehr für dich bereithält.
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Pensionierung oder Lebensübergänge – wenn eine neue Lebensphase Fragen aufwirft.
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Neuanfang oder Umbruch – wenn du spürst, dass das Alte nicht mehr passt, das Neue aber noch unklar ist.
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Trennung von alten Mustern oder Abhängigkeiten – wenn du dich von Belastendem befreien möchtest.
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Selbstwert und Selbstliebe – wenn du lernen möchtest, dich selbst anzunehmen.
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Verbindung mit der Natur – wenn du dich wieder spüren und zur inneren Ruhe finden möchtest.
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Sinnsuche und mehr Bewusstsein – wenn du dich nach innerer Führung sehnst.

Mein Ansatz
Im Coaching schaffen wir gemeinsam Raum für Bewusstwerdung, Klarheit und Entwicklung – achtsam, respektvoll und in deinem eigenen Tempo.
Ich unterstütze dich dabei, alte Muster zu erkennen, Perspektiven zu erweitern und den Zugang zu deiner inneren Stärke wiederzufinden.
Mit Methoden aus meinem «Werkzeugkasten», begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Denn manchmal genügt eine einzige bewusste Entscheidung, um dein Leben nachhaltig zu verändern.
